Prana-Atmen© nach Kritzinger mit Diplom

Ansatz

Der Atem ist das älteste und zugleich bewährteste Heilmittel des Menschen. In allen wichtigen Kulturen wurde und wird dieser zur Heilung durch Bewusstseinserweiterung genutzt und geschätzt. Das Prana Atmen, das 1.) aus dem verbundenen Atmen und 2.) dem yogischen Pranayama hervorgegangen ist, ergänzt sich durch das Holotrope Atmen nach Kritzinger. Es st eine ganzheitlich-therapeutische Methode für den spirituell suchende Menschen. Diese Atemform wird immer häufiger von ganz-heitlich arbeitenden TherapeutInnen, aber auch von Führungskräften genutzt.

Das Interessante daran ist, dass diese Atemform Menschen auf ihrem Weg zur Individualisierung unterstützt und fördert. Das Prana-Atmen© wird berufsbegleitend erlernt und angewendet.

Prana-Atmen erfasst den Menschen in seinem ganzen Wesen: körperlich, seelisch, geistig und transzendental. Es arbeitet das persönliche Lebensskript in ganzheitlicher Weise über den Körper auf. Es ist jedoch keine ideologische oder theoretische Auseinandersetzung mit dem Atem, die einseitig-rational nur die Symptome und Probleme eines Menschen erfasst, um diese in ein kausales Schema zu pressen oder damit lediglich kopflastig zu interpretieren. Das Prana-Atmen nach Kritzinger geht nicht davon aus, dass der Geburtsprozess oder die Kindheit der Ursprung aller möglichen Traumata ist! Alle Menschen beginnen bei ihrer Geburt gleich mit dem neutralen Sein, ohne Karma-Ideologie! Durch das Prana-Atmen lernen wir, unsere Emotionale Intelligenz zu nutzen, eben so die natürliche Weisheit unseres Körpers.

Um Missverständnissen vorzubeugen sei erwähnt, dass es sich beim Prana-Atmen nicht um eine Form des Rebirthing handelt. Das Prana-Atmen ist eine besonders angenehme Form des Atmens und richtet sich insbesondere an unser ganzheitliches Gesundheitsverständnis. Dieses professionelle Atemtraining möchte dem ganzen Menschen seine ursprüngliche Kraft wiedergeben. Die Erfahrungen aus vielen Gruppen- und Einzelsitzungen zeigen, dass die sozialen Kontakte und die Begegnungsfähigkeit des Einzelnen dadurch auf natürliche Weise gefördert wird.

Wirkungsweise des Prana-Atmens©
Transzendenz - C.G. Jung

Das primäre Element des Prana-Atmens ist dem realen Erleben unseres existenziellen Seins gewidmet (Potenzial). Man könnte es auch als universelle Erfahrung der ureigenen Lebensmatrix bezeichnen, einer Ebene, die C.G. Jung als Transzendenz bezeichnete. Diese seit Anbeginn der Evolution existente Ebene wird meist, wenn wir mit Ihr in Berührung kommen, als ekstatisch oder religiös wahrgenommen. Dieser Zustand wird von daher auch als zeitlos beschrieben. Dieser stellt das ureigene Recht eines jeden Menschen auf Bewusstseinserweiterung dar. C.G. Jung ist die Erkenntnis zugeschrieben, dass jede Form der Neurose erst dann endet, wenn wir mit unserer „Re-ligio“, unserer realen Herkunft in ausbalancierter Weise in diese Qualität der Rückverbindung treten können. Er meinte nichts anderes, als dass wir den tatsächlichen Kontakt mit unserer Seele (Höheres Selbst) bewusst erleben können, vor allem ohne Drogen oder Tranceinduktionen! In diesem Zustand, der schon zu Beginn des Atemsettings durch das Prana-Atmen erlebbar wird, haben wir Anteil an dieser universalen Einheit. Diese vermittelt uns einen bewussten und direkten Zugang zu einer Wirklichkeitsebene, die als Quelle der Weisheit und universaler Ordnung verstanden werden kann. Der glasklare Zustand, der bei vollem Bewusstsein erreicht wird, zeichnet sich durch eine unglaubliche Ruhe und Wärme, sowie Frieden, Gelassenheit, Freude und Seligkeit aus.

Einheit von Körper und Seele

Gezieltes Atmen hebt die Frequenz der körperlichen Ebene, die molekulare Zellebene wird dabei energetisch erweitert. Die Kombination (Sauerstoff und Prana=Lebensenergie) wirkt auf zwei Ebenen harmonisierend. Die Sinneswahrnehmung wird gestärkt, unser Bewusstsein ist voller Klarheit und Freude. Viele Teilnehmer berichten vom „reinen Sein“, dass unabhängig vom Denken wahrgenommen werden kann.

Das Bewusstsein und die menschliche Psyche sind ein Spiegel des Kollektiv Unbewussten. An diesem Punkt unterscheidet sich das Prana-Atmen sehr deutlich von kausalen Ansätzen: Bewusstsein ist viel mehr als ein zufälliges Nebenprodukt biochemischer oder neurobiologischer Vorgänge unseres Gehirns. Unser Bewusstsein ermöglicht uns, Raum und Zeit zu transzendieren, um damit unabhängiger von der Egoebene unseres Verstandes zu werden. Dies meint. dass bei klarem Bewusstsein das eigene Denken synchron beobachtet werden kann - dieser Switch ist nicht neurotisch, sondern Zeichen innerer Balance und Achtsamkeit.

Erfahre deine wahre Berufung - Eine höhere Ordnung

Diese Qualität veränderter Bewusstseinszustände ist jedem Menschen von Natur aus eigen, da im Limbischen System über Jahrtausende stammesgeschichtliche Transformationserfahrungen abgespeichert sind. Wir erfahren die Verbundenheit mit unserem Höheren Selbst als Vernetzung mit einer höheren Ordnung und damit unserer persönlichen Berufung. Diese wird normalerweise als religiöse Ebene oder spirituelle Erfahrung bezeichnet und mit tiefer Dankbarkeit empfunden. Das hohe Energielevel, das durch das Prana-Atmen erreicht wird, zeigt jedoch, dass diese Energieform eine universale Bedeutung und Wirkung für Menschen besitzen kann.

Helmut von Kritzinger ist direkt in den Ursprungsländern (Indien, New Mexiko) mit diesen Atemtraditionen praktisch in Kontakt gekommen.

Seit 1987 erweiterte er fernöstliche Weisheit in Verbindung mit westlicher, transpersonaler Psychologie und Meditation diesen Prozess.

Anmeldeschluss: 01.03.2024

Das Prana-Atmen© ist eine geschütze EU-Marke seit 2004.